Raum
Der Raum der uns umgibt trägt wesentlich zu unserem Befinden bei – im positiven wie im negativen Sinne. Es liegt in unserer Macht, ihn und seine Wirkung auf uns zu verändern und zu optimieren.
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Kraut
Weniges schenkt uns so einfach Genuss und Zufriedenheit, wie ein selbst geerntetes und zubereitetes Mahl. Zu allen Jahreszeiten finden wir draußen etwas, das unseren Speiseplan bereichert.
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Rezept des Monats
Was mache ich mit...….
                 Chiasamen
Reich an Proteinen, Antioxidantien sowie Omega 3 Fettsäuren gehören sie nicht umsonst zu den exotischen Neuheiten in unserer Küche. 
Im Rezept der Chia-Aronia-Cookies begegnen sich exotische mit heimische Superfoods auf leckere Art und Weise.

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